Entre los objetivos de este curso está el cambiar los hábitos de salud mal llevados.
Fortalecer el crecimiento personal y la autoestima personal de cada individuo y enseñar a alimentarnos correctamente dentro de nuestra rutina diaria.
Enseñar que salud no es solo no estar enfermo, sino que es sentirse en plena forma para decidir qué vida queremos y actuar en lo que se refiere a esto.
Objetivos Entre los objetivos de este curso está el cambiar los hábitos de salud mal llevados.
Fortalecer el crecimiento personal y la autoestima personal de cada individuo y enseñar a alimentarnos correctamente dentro de nuestra rutina diaria.
Enseñar que salud no es solo no estar enfermo, sino que es sentirse en plena forma para decidir qué vida queremos y actuar en lo que se refiere a esto. Contenidos Tema I: Compromiso
Tema II: Conciencia
Tema III: Equilibrio
Tema IV: Sensatez
Tema V: Generosidad
Tema VI: Responsabilidad
Tema VII: Compasión
Tema VIII: Fortaleza
Tema IX: Empatía
Tema X: Pensamiento crítico
Tema XI: Independencia
Tema XII: Valentía
Tema XIII: Gratitud
Anexo: Enlaces de interés
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